Баня у многих народов мира издавна пользуется заслуженной любовью и
уважением. Ощущение особой легкости, прилив сил, энергии, хорошее
настроение дарит хорошая баня.
Климатические условия, природный строительный материал, культура,
эволюция развития – все это оказывало влияние на становление банной
культуры каждого народа.
В России наиболее популярны русские бани с паром, вениками, квасом, чаем
из трав, купанием в проруби. У скандинавов наибольшим уважением
пользуются финские бани–сауны, у народов Востока – легкие расслабляющие
турецкие бани.
При строительстве бани важно в первую очередь определить, какой тип
банной процедуры для вас предпочтительнее. Если вы все же выбрали
русскую, то не ошибетесь, построив деревянную баню из липы или осины. В
качестве печи для бани выберите электрическую печь – каменку. Наполните
вашу баню аксессуарами для бани: деревянными шайками, ковшами,
натуральными мочалками, щетками, например, из свиной щетины, фетровыми
шапками и рукавицами.
Кульминацией банной процедуры, без сомнения, является парение.
Воспользуйтесь эфирными маслами и ароматизаторами из эвкалипта, мяты,
пихты, бергамота, лаванды, лимона – и получите эффект релаксации,
улучшение самочувствия и настроения. Похлещитесь веничком березовым,
дубовым, эвкалиптовым, пихтовым, а если вы – экстремал – можжевеловым – и
получите прекрасный массаж кожи с оздоровлением суставов, сосудов и
дыхательных путей.
Если вы пока не построили своей бани, отправляйтесь в бани Москвы.
Москва предложит Вам самый широкий выбор от традиционно русских бань до
финской, греческой, турецкого хамама.